メテルコバ（ ビタミンB12サプリメント ）は、 血球 の 形成 に不可欠な 必須栄養素です。体内で ほとんど 蓄積されないため、食事 から 常に供給を受ける必要があります。メテルコバは、 ビタミンB12シアン化物よりも 吸収率 が高い ビタミンB12の一種と言われており、神経 の健康 維持や、 鉄欠乏性貧血の 回復 に 効能 があるとされています。 また、 倦怠感解消 や、 ゲノムの合成 をサポートする役割 も担っています。 メテルコバ：ビタミンB12欠乏症の救世主？疑問と対策 ビタミンB12低下症対策の可能性として注目言われているメテルコバですが、その効果に関しては疑問も存在あげられます